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幸福力開箱工作坊 透過桌遊互動與體驗，重新認識自己的情緒與壓力狀態。 適合：團體、個人、企業內訓、講座。 主管支持力培訓 成為能讓團隊安心與被接住的領導者，協助主管提升； 團隊...

有時候，我們需要的，不是更多的方法， 而是一種被陪著的感覺。 你不用很厲害， 也不用整理好自己， 就只是帶著現在的狀態來就好。 在幸福力學院的「幸福直播間」裡， 我們做的，其實很簡單 ...

週五晚上，結束應酬回到家。 跟小孩還說不到幾句話，主管訊息又跳出來。 他坐在沙發上，突然有一種很深的空洞感， 明明收入不錯 ，生活看起來很穩定。 但那一刻，他突然不知道：「如果沒...

幸福，是一種可以被練習的能力 而《幸福力開箱工作坊》， 就是陪你把幸福，從感覺變成能力的第一步。 在生活裡，我們努力扮演各種角色， 卻很少有人教我們—— 怎麼理解情緒、怎麼好好說話、怎麼...

每次人家想跟你吵架，你不知道該怎麼辦嗎？ 當你需要回嘴時，你總是不知道該怎麼回嗎？ 「架訓班」該你看懂他人，不容易落入下風。