

幸福力學院
用覺察、轉念與行動,打造你想要的人生與財富。
嗨,你今天好嗎?
你有沒有每天,問問自己這一句?
很多時候,我們以為幸福來自更多成就、更多擁有,但真正讓人安定的,往往是內在是否穩定。
如果你的生活已經無虞,也許你正在尋找的是更靠近自己的價值與人生意義;如果你渴望成為一個能穩定情緒、看懂內在、不再被拉著走的人,都很適合來到幸福力學院。
在這裡,我們不是要你逃避負面情緒,而是陪你學會覺察正在發生什麼,轉念那些不再適合的信念,一步步,走出真正屬於你的人生與財富道路。我們相信,人生不一定完美,卻可以越來越清醒、越來越自由。
幸福,不是結果,而是你每天如何與自己相處的能力。期待與你相見!
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你可能嘗試很多方法,上過很多課程,但情緒出現仍然被拉著走,在生活中尋尋覓覓找不到出口。 這21天蛻變計畫,不是理論,也不是身心靈課程,而是陪你看懂你改變不了的真相。 如果你的生活已經無虞...幸福,是一種可以被練習的能力 而《幸福力開箱工作坊》, 就是陪你把幸福,從感覺變成能力的第一步。 在生活裡,我們努力扮演各種角色, 卻很少有人教我們—— 怎麼理解情緒、怎麼好好說話、怎麼...每次人家想跟你吵架,你不知道該怎麼辦嗎? 當你需要回嘴時,你總是不知道該怎麼回嗎? 「架訓班」該你看懂他人,不容易落入下風。精選幸福文章
閱讀是很重要的一環,讓我們一起深入探索幸福力的各種面向,在自我成長的道路上更進一步。
你的人生是否也有未爆彈呢? 漫畫大師朱德庸的漫畫式人生哲學書, 跳脫四格漫畫的既定印象, 每一篇獨立的對話, 每個人都會有不同的見解。 與內在的對話,打開情緒的盲點 , 看清楚自己的未爆彈...內容重點整理: 神經可塑性白話來說,就是大腦用一個新的習慣來取代原有習慣與行為的過程。大腦就像是一張白紙,你餵養它什麼樣的養分、提供給它什麼樣的思想與信念,它就會據此慢慢重塑你的神經與信念系...文:Becky晉 每年的3月8日,是International Women's Day 國際婦女節。 我沒有認真想過三八婦女節的意義,一直以來我就覺得三八婦女節就是行銷節日,會送花、聚餐...文:Becky晉 剛從馬來西亞、新加坡回來,這趟旅程對我來說,不是「好不好玩」而已。 新加坡,是我曾經住過三年的地方。 那三年,承載著我人生很重要的一段轉變。 從外商工作,到海外...更多文章
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